La PNL o Programación neurolingüística es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos metales que usamos para codificar información y por lo tanto cambiar nuestra forma de pensar y de actuar. Programación Neurolingüística significa que nuestros pensamientos están conformados por palabras y este lenguaje califica lo que nos rodea con palabras y estas viajan por las neuronas para crear un programa. Cuando repetimos ciertas palabras con frecuencia, se va convirtiendo este mensaje en un programa. Estos programas producen emociones que dirigen nuestras conductas y nuestras relaciones. Esto quiere decir que a lo largo de toda nuestra vida hemos instalado cientos de programas sin darnos cuenta de si nos favorecen o nos hacen daño. La PNL puede ayudarte a tener una percepción mas clara de tus propios programas y a liberarte de los que ya no te son útiles. La palabras afectan a la bioquímica de nuestro cuerpo creando programas y rea